Calculateur d'IMC
Questions Fréquemment Posées
Qu'est-ce que l'IMC et pourquoi est-il important ?
L'IMC (Indice de Masse Corporelle) est une mesure de la graisse corporelle basée sur votre taille et votre poids. Il aide à évaluer si vous avez un poids santé, ce qui est important pour la santé globale et la réduction des risques de maladies.
Comment l'IMC est-il calculé ?
L'IMC est calculé en divisant votre poids en kilogrammes par votre taille en mètres carrés (kg/m²). Notre calculateur le fait automatiquement pour vous en utilisant diverses unités.
Quelles sont les différentes catégories d'IMC ?
Les catégories courantes d'IMC sont : Insuffisance pondérale (<18.5), Poids normal (18.5–24.9), Surpoids (25–29.9) et Obésité (30+). Ces fourchettes aident à identifier les risques potentiels pour la santé liés au poids.
L'IMC est-il une mesure parfaite de la santé ?
Non, l'IMC est un outil de dépistage. Il ne fait pas la distinction entre muscle et graisse, et ne tient pas compte de facteurs tels que l'âge, le sexe ou l'origine ethnique. Consultez un professionnel de la santé pour une évaluation complète de votre état de santé.
Que dois-je faire si mon IMC est en dehors de la plage normale ?
Si votre IMC est trop bas ou trop élevé, il est préférable de consulter un professionnel de la santé. Ils peuvent fournir des conseils personnalisés sur l'alimentation, l'exercice et la gestion globale de la santé.